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Ideas de fundas nórdicas para dormir calentito

El frío parece haberse instalado en nuestros hogares y cada vez resuena más la idea de sacar nuestro nórdico para calentar las frías noches. Sin embargo, es posible que hayas cambiado de decoración de dormitorio o que tu antigua funda nórdica ya no dé más de sí. En este caso, te vamos a mostrar algunas ideas de fundas nórdicas para dormir calentito este invierno y, además, llenar tu dormitorio de …

Consigue un sueño reparador con estos consejos

¿Te levantas como si, literalmente, no hubieras dormido nada? ¿Tienes la sensación de que duermes pero no descansas? Es algo más común de lo que parece y puede limitar en gran medida el modo y calidad de vida.  El problema está cuando no conseguimos tener un sueño reparador y los días se hacen interminables. Algo que, irremediablemente, acaba pasando factura, tanto a nuestra salud física como a nuestra salud mental. …

sábanas y mantita de Estelia

¿Cada cuánto tiempo debo renovar la ropa de cama?

La cama es uno de los elementos de mayor importancia en cualquier hogar. En ella nos relajamos, dormimos (por supuesto), disfrutamos de leer, escuchar música o de la compañía de nuestros seres queridos. Es por ello que, pensar cada cuánto tiempo renovar la ropa de cama, es una de las mejores decisiones que puedes tomar, no solo para cuidarla, sino también para tu salud y la de los tuyos. En …

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